수유모에게 찾아오는 ‘렛 다운 신호’, Let down sign in nursing mom
- 태어날 때부터 기르기가 쉬운 아기가 있고 기르기 어려운 아기가 있다. 순해서 기르기 쉬운 아기들은 배가 고파도 젖을 달라고 울거나 보채지 않을 수 있다. 이런 경우엔 엄마의 유방이 퉁퉁 불어 젖이 줄줄 흘러나올 수 있다. 즉 렛 다운 신호, 즉 렛 다운 징후가 생긴다.
- 한쪽 유방의 젖을 아기에게 먹이는 동안 다른 쪽 유방에서 젖이 흘러나오기도 한다.
- 이것을 영어로 ‘렛 다운 신호(Let down sign)’, 또는 ‘렛 다운 반사’ 또는 렛 다운 징후라고 한다.
- 이 렛 다운 신호는 아기가 젖을 먹고 싶어서 울지 않더라도 아기에게 젖을 먹일 때가 되었다는 것을 엄마에게 알려주는 것이다.
- 또 아기에게 먹일 수 있는 젖이 충분히 있다는 것을 수유모에게 알려주는 신호이기도 하다.
- 유방의 유동 속에 젖이 충분히 괴어 있더라도 렛 다운 신호가 없는 수유모도 간혹 있다. 그러므로 렛 다운 신호가 없다고 해서 아기에게 먹일 젖이 충분하지 않다고 염려할 필요는 없다.
- 생후 3～4일 이후부터 2～3시간마다 혹은 그보다 더 자주 좀 더 긴 수유간격으로 모유수유를 한다.
- 한 번 수유할 때 태어난 첫날에는 8~10분 동안 총 20～40분 동안 젖을 먹이면 된다.
- 내 젖으로 내 아기를 키울 수 있다는 자신감을 가지고 균형 잡힌 음식물을 충분히 섭취하면서 정신적·육체적으로 휴식을 충분히 취한다면 아기가 먹고 자랄 수 있을 만큼의 젖은 충분히 분비된다.
사진 4-52.생후 0∼4개월 동안 아기들은 젖을 충분히 먹은 후 곤히 잠드는 것이 보통이다. 사실은 배를 바닥에 대고 재우지 않는다.
Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
Let down sign in nursing mom, 수유모에게 찾아오는 ‘렛 다운 신호’
Some babies are easy to raise from birth and others are difficult to raise.
Babies who are gentle and easy to raise may not cry or cry for breast milk even when they are hungry. In this case, the mother’s breast may be swollen and her milk may flow out. That is, a let-down signal, that is, a let-down sign occurs.
While feeding the baby from one breast, milk may ooze from the other. This is called a’Let down sign’, or let down reflection’ or let down sign in English.
This let-down signal tells the mother that even if the baby doesn’t cry because she wants to breastfeed, she knows it’s time to feed her baby. It’s also a signal to the nursing mother that she has enough milk to feed her baby.
Even if there is enough milk in the flow of the breast, there are some nursing mothers who do not have a let-down signal.
So, just because there is no let-down signal, you don’t have to worry that you don’t have enough milk to feed your baby. After 3-4 days of age, breastfeeding is performed every 2-3 hours or more often at longer feeding intervals.
Once breastfeeding, on the first day of birth, you can breastfeed for a total of 20-40 minutes for 8-10 minutes. If you are confident that you can raise your baby with my milk and take enough rest, both mentally and physically, while eating enough balanced foods, enough milk is secreted to allow the baby to eat and grow.
Photo 4-52. During the age of 0-4 months, babies usually fall asleep after getting enough breast milk. In fact, don’t put my stomach to sleep. Copyright ⓒ 2011 John Sangwon Lee, MD., FAAP
참조문헌 및 소스
Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP 미국 소아과 전문의, 한국 소아청소년과 전문의 이상원 저 “부모도 반의사가 되어야 한다”-내용은 여러분들의 의사로부터 얻은 정보와 진료를 대신할 수 없습니다. “The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances. “Parental education is the best medicine.” |